منتــــ الثامن و ــــــــديات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتــــ الثامن و ــــــــديات

منتــــ الثامن و ــــــــديات
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 بيتزا مبتكره وخفيفه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر
Anonymous



بيتزا مبتكره وخفيفه Empty
مُساهمةموضوع: بيتزا مبتكره وخفيفه   بيتزا مبتكره وخفيفه Emptyالإثنين فبراير 23, 2009 6:42 pm

المقادير:

عدد 2 خبز فرنسي حجم صغير ( و يمكن استخدام الصمون )
5 حبات طماطم متوسطة
1 بصل حجم كبير
3 ملاعق بقدونس مفرومة
5 ملاعق خل + ملعقتان زيت زيتون + ملح
زبدة


الطريقة:

تقطع الخضروات مكعبات صغيرة جدا و يضاف لها الخل و الزيت و الملح و تحتفظ جانبا لمدة ربع ساعة أو اكثر
اثناء ذلك ..
قسمي الخبز الى قسمين بالطول ...و امسحي بكمية وافرة من الزبدة
تخلصي من ماء الخضار .. بوضعها في مصفاة ..
ضعي الخلطة على شرائح الخبز
ادخلي البيتزا في الفرن على ان تشعلي النار من الأعلى فقط .. حتى يبدأ لون الخضار بالتغير قليلا ... تقريبا 10 - 15 دقيقة على الأكثر .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
Anonymous



بيتزا مبتكره وخفيفه Empty
مُساهمةموضوع: رد: بيتزا مبتكره وخفيفه   بيتزا مبتكره وخفيفه Emptyالإثنين فبراير 23, 2009 9:33 pm

حبيبي انا لابعرف اشغل الفرن ولشي
بقول لامي تعملها ولا اقلك
بديش اغلب مي بروح ازمن بيتسا سلاام
انا ايح اشتري بيتسا


lol!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
بيتزا مبتكره وخفيفه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بيتزا الخضار
» كيف تعد بيتزا بتوخذ العقل .. صحة وعافية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتــــ الثامن و ــــــــديات :: الاسرة والمجتمع :: المطبخ-
انتقل الى: